早春清晨，经过大力整治后的寿县八公山，植被茂密，宁静安逸。环境优美了，山青了、水绿了、天蓝了，满目苍翠，空气清新，不仅吸引了大批外地游客，也络绎不绝迎来了居住在古城里每天上山进行晨练的人们。 在山坡上，不时传来一阵阵清脆的啪啪声，当走进细看，只见一位身材魁梧，墩实可亲的老者正在闲熟而自如地挥动着手中的长鞭，发出的响声，那架势真叫一个威武，那精神真是一种抖擞，不时引来众人围观。该晨练者已年近古稀，名叫姚良国，退休后便喜爱上了健身运动，他虚心求教，精心专钻研，刻苦练习，独自创新，不论是太极拳、太极剑、抖空竹、甩响鞭他都样样精通，功夫到家，表演中张驰有度，柔美飘逸，让人看得是眼花缭乱，神采飞扬，掌声一片，叫好不绝。也是姚老的生活幸福所在。